La mejor combinación posible para eliminar grasa localizada de nuestro cuerpo, sea de la zona que sea, ha de contemplar también algo de ejercicio y una buena alimentación. Si no realizas ejercicio de forma constante y no llevas un estilo de vida saludable los resultados de cualquier tratamiento estético serán poco efectivos y duraderos. Desde la Clínica BodyCare en Valencia te aconsejamos que pongas a funcionar tu organismo desde este mismo instante, a continuación te ofrecemos una serie de ejercicios que puedes realizar en tu casa cómodamente, y con dos simples botellas de agua. Ya no hay excusas para no ponerse en forma para este verano.
Para trabajar los brazos al máximo lo ideal es que repitas esta serie de 3 ejercicios al menos 3 veces. Puedes descansar unos segundos entre una serie y otra. Incluso si te encuentras cansado también puedes descansar en el medio de unas repeticiones y continuar pasados unos segundos. Recuerda que el ejercicio de forma habitual es esencial para tener una buena forma física. Será necesario que sigas esta rutina al menos 4 días a la semana para maximizar los resultados.
La grasa localizada es muy difícil de eliminar o incluso a veces es imposible solo con ejercicio y vida sana. Muchas veces esa adiposidad está muy adherida a nuestro cuerpo y para despegarla es conveniente recurrir a la medicina estética. La medicina estética no requiere de intervenciones quirúrgicas, postoperatorio o complicaciones médicas. Son tratamientos seguros y eficaces sin necesidad de acudir a un quirófano.
Para eliminar la grasa localizada de los brazos en la Clínica BodyCare somos pioneros en la realización del tratamiento de Criolipolisis. Este tratamiento permite reducir esa grasa localizada por enfriamiento de las células adiposas. No es invasivo y ataca a esas células grasas a través del frío porque de ese modo se eliminan más fácilmente.
La grasa localizada comienza a desaparecer pasados 3 meses y no requiere de inyecciones, cirugías ni complicados tratamientos. Es uno de los más efectivos para tratar la grasa en determinados puntos, como la zona de los brazos. Es indoloro y tan solo genera una sensación de hormigueo. Si tienes cualquier duda no te lo pienses más y llámanos. En la Clínica de Medicina Estética de BodyCare siempre estamos dispuestos a resolver tus dudas. Consúltanos sin compromiso alguno.
]]>La mayoría de nuestros clientes antes de realizarse la fotodepilación utilizaban otros métodos, entre ellos la cuchilla. Hoy te hablaremos de las principales desventajas de utilizar la cuchilla para que, de una vez por todas, luzcas una piel radiante este verano con la fotodepilación láser.
La depilación con cuchilla es un engaño y una solución a muy corto plazo. Cuando utilizamos la cuchilla para rasurarnos realmente solo cortamos en pelo en lugar de arrancarlo de raíz. Con la cuchilla estamos abriendo más los folículos pilosos con lo que cada vez nuestro vello será más duro, fuerte y nacerá en más cantidad. Además con cada depilación irás restándole eficacia por lo que la depilación no te durará más que un par de días. Si te rasuras tendrás que pasarte la cuchilla cada 2 o 3 días para estar sin vello.
Al rasurarte cada dos o tres días para no tener pelo estás sometiendo a tu piel a una agresión constante. Si te rasuras estarás dañando la piel y se verá más seca y agrietada. Aunque nunca recomendamos la rasuración si lo haces utiliza siempre crema hidratante después.
Con la depilación con cuchilla estás generando mayor cantidad de vello. En muchas ocasiones incluso nacen dos o tres pelos de un mismo folículo. Esto se debe a que la cuchilla abre más esos folículos. Otra de las grandes desventajas es que estos pelos pueden enquistarse o infectarse al nacer.
La depilación con cuchilla no es tampoco la más segura. Además de irritar tu piel también puede producir cortes o granitos porque está dañándola. Especialmente en las inglés es muy frecuente que la zona se irrite con la depilación con cuchilla.
El vello se hace más abundante y fuerte. Crece cada vez más rápido con lo que siempre tienes que estar pendiente de la depilación. Además por mucho que toques tu piel nunca la notarás suave al 100%. Al cortar el pelo y no arrancarlo tus cuerpo acabará áspero como una barba.
Con la depilación con cuchilla siempre tienes que estar pendiente de llevar en tu neceser de viaje una cuchilla, gel hidratante o incluso espuma para realizar un rasurado eficaz. No podrás disfrutar de la sensación de olvidarse de la depilación durante tus vacaciones en la playa porque cada mañana deberás rasurarte para estar bien. Es más, para estar perfecta tendrías que depilarte cada 48 horas.
La fotodepilación es una inversión a largo plazo. Realizar un pago un poco mayor al comienzo pero a largo plazo verás los resultados y habrá merecido la pena. Con las cuchillas siempre tienes que estar desembolsando dinero y comprando productos para mantener la piel perfecta.
Si tu pelo es de un tono oscuro es muy probable que a largo plazo aparezcan manchas en la piel. Se trata de una sombra que te acompañará siempre, especialmente en las axilas. Con la fotodepilación con láser de diodo esto no ocurre porque se elimina el vello de raíz.
La fotodepilación con láser de diodo o luz pulsada
En la Clínica de Medicina Estética Bodycare realizamos desde hace años la fotodepilación láser. Nuestros clientes nos avalan y tras someterse a varias sesiones comienzan a ver el vello más debilitado y la piel más lisa y suave. La primavera es una buena época para comenzar con el tratamiento de depilación láser porque te permitirá tener la piel perfecta para el verano. No lo atrases más. No dudes en consultarnos sin compromiso. Estamos en Valencia siempre dispuestos a ayudarte y asesorarte.
]]>El contorno de ojos es una de las zonas más sensibles y delicadas de nuestro cuerpo. Gracias a los avances en medicina y estética podemos unificar los mejores ingredientes y crear productos únicos para tratar los principales problemas de esta zona. Algunos de los problemas más comunes en el contorno de ojos son:
En la tienda online de la Clínica BodyCare tenemos un producto para cada problema. De este modo aconsejamos la siguiente línea de cosméticos para cuidar el contorno de ojos:
El uso de las cremas para el contorno de ojos es esencial para su cuidado. No obstante aquí ocurre algo similar a lo que sucede con la aplicación de las cremas anticelulíticas, el modo de aplicarlas es esencial. Lo primero y más importante es la constancia. De nada o poco sirve que apliques las cremas una vez a la semana. Es importante que lo hagas por la mañana y por la noche todos los días. La rutina es importante para maximizar los resultados. Una vez hayas adquirido la rutina debes tener en cuenta estos pasos para echar la crema de contorno de ojos y eliminar las arrugas, bolsas y ojeras.
Recuerda que en la Clínica BodyCare estamos siempre a tu disposición para asesorarte sobre la compra online de productos de estética o los tratamientos para las arrugas, bolsas y ojeras. El ácido hialurónico es nuestro tratamiento estrella para el contorno de ojos. No dudes en consultarnos tus dudas.
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Los puntos rubí son dilataciones de los vasos capilares que pueden tener relieve. Tienen un aspecto rojizo o violeta oscuro, en un tono brillante. Se forman a causa del envejecimiento de la piel, de la pérdida del colágeno en la epidermis, y suelen aparecer a partir de los 40 años. Se generan de forma similar a las varices, ya que son causadas por dilataciones de los vasos capilares por pequeños fallos en el sistema vascular. Aunque su tamaño y forma es similar a la de un lunar no tienen relación. Los lunares son tumores benignos y se forman por acumulación de células melanocíticas.
En la aparición de los puntos rubí tiene relación la genética. Puede existir una predisposición genética que se va manifestando con la edad. Normalmente cuando aparece un punto rubí continúan apareciendo más en nuestra piel y no desaparecen solos. No obstante si eliminamos un punto rubí en ese mismo lugar no volverá a salir otro punto rojo. No son contagiosos ni pueden transformarse en cáncer de piel. Tampoco tienen relación con la exposición solar. Aún así siempre debemos protegernos del sol con protectores solares según tu tipo de piel.
Los puntos rubí no son peligrosos y su eliminación responde a factores estéticos. Los puntos rubí se pueden eliminar fácilmente. En la Clínica de Medicina Estética de BodyCare realizamos un tratamiento que utiliza plasma físico para eliminar los puntos rojos. Se trata de Plasmacare, el tratamiento de blefaroplastia líder en regeneración cutánea.
El plasma físico es una especie de láser o arco eléctrico que se produce tras la ionización de gases de la atmósfera. Se trata de una técnica poco invasiva que provoca, sin tocar la piel, una microdermoabrasión del tejido más superficial. Sin llegar a producir daño lo que hace es estimular la regeneración de la piel.
Esta alternativa para eliminar los puntos rubí es la más cómoda y sencilla. Tiene un riesgo muy bajo de cicatriz, por lo que es un tratamiento ideal para eliminar cualquier punto rubí. No existe riesgo a que el punto rojo se vuelva a generar en la misma zona. La principal ventaja de eliminar los puntos rubí con el tratamiento de Plasmacare es que este es un tratamiento totalmente natural que no conlleva contraindicaciones. Los puntos rubí se pueden eliminar en una sesión y desaparecerán por completo en pocos días.
Si tienes cualquier duda sobre el tratamiento Plasmacare para eliminar puntos rubí o puntos rojos ponte en contacto con nosotros. En la Clínica de Medicina Estética de BodyCare estamos a tu disposición para cualquier consulta. Nos encontrarás en Valencia.
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El desgaste de las articulaciones conocido como artrosis daña esa conexión entre nuestros huesos que permite una perfecta movilidad de nuestras extremidades. Cuando estos cartílagos que unen nuestro cuerpo sufren un gran desgaste se produce dolor y rigidez en los movimientos.
Las zonas más propensas a sufrir artrosis son sobre todo las muñecas y las rodillas. No obstante en personas de más edad también se suele dar en la cadera, la columna o incluso los hombros o cervicales. La artrosis no es exactamente lo mismo que la artritis. En el caso de la artritis lo que causa el dolor y la enfermedad es la inflamación, en el caso de la artrosis la causa es el desgaste. Los síntomas de la artrosis se dan cuando realizamos movimientos con las articulaciones, pero pueden desaparecer cuando estamos en reposo.
Las principales causas de la artrosis son la obesidad y el sedentarismo. Un estilo de vida poco activo y un peso corporal muy por encima del recomendado son las principales causas de la artrosis; razón por la cual deberías aliarte también a la nutrición biológica. Aunque también existe un componente hereditario y la posibilidad de padecer artrosis por realizar movimientos repetitivos o que alteran la postura corporal.
Los factores plaquetarios han revolucionado el sector de la medicina y la ciencia. Los factores plaquetarios se extraen del propio plasma del paciente obteniendo un producto natural y compatible al 100% con la persona. Estos factores facilitan la regeneración celular reduciendo muy notablemente el dolor de las personas con artrosis.
El tratamiento con factores plaquetarios refuerza las articulaciones y mejora la movilidad funcional de las personas. El momento ideal para realizar el tratamiento es antes de que exista un gran desgaste, ya que en ese momento actuará protegiendo las articulaciones y evitando que sigan desgastándose. Cuando la artrosis es muy grave el tratamiento con factores plaquetarios también mejora la vida de los pacientes, pues reduce el dolor considerablemente y mejora mucho la movilidad.
Las principales ventajas de este tratamiento para la artrosis son que no produce contraindicaciones ni rechazos. Es un tratamiento para la artrosis natural y que puede realizarse en cualquier edad y a cualquier persona. El tratamiento con factores plaquetarios también puede realizarse para mejorar algunas lesiones o traumatismos. No dudes en consultar con el equipo de BodyCare en Valencia sobre cualquier duda en relación al tratamiento de factores plaquetarios para la artrosis. Estaremos encantados de resolver tus dudas. Recuerda que el plasma también es bueno para la regeneración capilar.
]]>La juventud es una época maravillosa en la que ciertos problemas que vienen asociados con la edad pasan a un segundo plano. No obstante muchos pacientes acuden a nuestra clínica en esta franja de edad por varias razones: problemas en la piel (acné o manchas producidas por el acné) y celulitis. Con ello los tratamientos que más realizamos en esta franja de edad son:
Los tratamientos de belleza más populares pasados los 30 años comienzan a ser aquellos ligados con las primeras arrugas y líneas de expresión. También emergen otros relacionados con hábitos nocivos: nutrición biológica, auriculoterapia para dejar de fumar, mesoterapia o medicina alternativa. La salud comienza a ganar también la batalla de la estética.
Recuerda que en la Clínica de Medicina Estética de BodyCare siempre estamos dispuestos a ayudarte. Tenemos un tratamiento de estética adecuado para cada edad y problema, siempre sin cirugía. No dudes en visitarnos en Valencia para cualquier duda.
]]>Los crudiveganos son un grupo de personas dentro de los veganos que, además de no consumir ningún alimento de origen animal, todo lo que ingieren no debe ser cocinado. En la práctica lo habitual es que exista una norma, estos alimentos no pueden cocinarse nunca por encima de los 42 grados centígrados.
Sin necesidad de acudir a este extremo lo cierto es que gracias a esta práctica consumir alimentos crudos está en auge. Existen múltiples beneficios relacionados con el consumo de verduras y hortalizas sin cocción. Incorporar parte de los principios del crudiveganismo es una gran opción para mantenerse en forma.
Los alimentos están llenos de vitaminas y minerales. La cocción de los alimentos hace que la mayor parte de estas vitaminas se pierdan en el proceso de cocción. Esto también ocurre con los compuestos antioxidantes. A continuación te ofrecemos una lista de alimentos que deberías consumir en crudo:
Consumir verduras y hortalizas en crudo es muy bueno para prevenir enfermedades y fortalecer el sistema inmunológico. No obstante también hay algunas verduras y hortalizas que no debes consumir crudas: coliflor, patatas, hongos, repollo chino, batata o coles de bruselas.
Consejos para consumir verduras y hortalizas crudas
La alimentación es una parte muy importante de nuestra vida. Somos lo que comemos y un estilo de vida saludable hará que estemos en plena forma. En esta noticia te hemos hablado de los beneficios de consumir ciertas verduras y hortalizas sin cocinar, no obstante también queremos recordarte algunos consejos para consumirlas de forma segura.
Recuerda que en la Clínica BodyCare en Valencia siempre estamos dispuestos a ayudarte y asesorarte. Si quieres cambiar tus hábitos de consumo y alimentación para mejorar tu vida consúltanos.
]]>El calcio es bueno para nuestra piel. Se trata de una vitamina muy importante para nuestro organismo. A nivel general nos ayuda a tener unos huesos más fuertes y sanos. En la estética se utiliza para promover la generación de colágeno. Recordemos que el colágeno es la sustancia rica en proteínas que permite que nuestra piel tenga elasticidad y se mantenga joven. Nuestro consejo es que además de realizar el tratamiento apuestos por alimentos ricos en calcio. Recuerda que en la Clínica de Medicina Estética de BodyCare contamos con un servicio de nutrición biológica para asesorarte. El fósforo es un mineral y está muy relacionado con el calcio. En estética también se utiliza para maximizar los resultados y renovar la piel dotándola de un aspecto más joven.
El tratamiento Radiesse está pensado para todas aquellas personas que busquen un tratamiento de medicina estética sin cirugía. Se trata de un tratamiento ideal para:
Todo esto es posible gracias al tratamiento que realizamos en la Clínica BodyCare de Valencia. En nuestra clínica somos expertos en tratamientos de rejuvenecimiento facial, pero en esta ocasión te queremos hablar de Radiesse. ¿En qué consiste el tratamiento? Se trata de un proceso muy sencillo y sin cirugía. Se inyecta en la zona una potente combinación de partículas formadas por calcio y fósforo. No existe ningún tipo de riesgo ni de contraindicación. Ventajas del tratamiento Radiesse con calcio y fósforo El tratamiento de rejuvenecimiento facial Radiesse ofrece grandes ventajas frente a otros tratamientos más populares. En la Clínica BodyCare también somos especialistas en estos tratamientos de rejuvenecimiento facial:
Este tratamiento es muy recomendable por varias razones:
Recuerda que en BodyCare siempre estamos dispuestos a ayudarte y asesorarte sobre cualquier tratamiento. No dudes en ponerte en contacto con nosotros para cualquier consulta o duda. Nos encontrarás en Valencia a tu entera disposición. Tenemos muchos tratamientos antiedad.
]]>El estrés y la ansiedad pueden afectar a nuestro cuerpo y a nuestra salud. Una patología que se manifiesta fruto de ese estrés es la onicofagia, o lo que es lo mismo: el hábito de morderse las uñas. Normalmente morderse las uñas es un acto impulsivo que realizamos en situaciones de estrés. Cuando estamos nerviosos o estamos pasando por un momento bastante estresante nos mordemos las uñas (muchas veces incluso hasta límites realmente dolorosos). Podemos darte muchas y muy buenas razones para dejar de morderte las uñas: es un hábito poco higiénico, es antiestético y doloroso. Pero además de esas razones, que seguramente estarás harto de escuchar, también queremos darte una solución eficaz.
El estrés y la ansiedad son dos grandes enemigos de nuestro cuerpo. Muchas enfermedades o patologías son derivadas de nuestra ansiedad: cambios en nuestro metabolismo que alteran nuestro peso, pérdida de pelo, enfermedades gastrointestinales, dolores musculares… y un sinfín de enfermedades que reflejan nuestra ansiedad y nos mandan un aviso para que nos tomemos la vida con más calma.
Cuando logras controlar tu estrés y ansiedad controlas tu cuerpo. Tus niveles hormonales descienden y tu estado de bienestar aumenta. Desde la Clínica de Medicina estética de BodyCare nos preocupamos por tu salud y tenemos técnicas destinadas a ayudarte en la gestión de tus emociones. La auriculoterapia es una de ellas.
La auriculoterapia es un tratamiento en el que se estimulan ciertas terminaciones nerviosas para controlar nuestro cuerpo. Se estimulan concretamente los nervios de nuestro oído a través de pequeñas agujas. Su base es la acupuntura, que es una técnica milenaria de origen chino. Gracias a esta técnica podemos controlar los impulsos de nuestro cuerpo y calmar la ansiedad. La auriculoterapia nos permite controlar nuestros niveles de estrés y las emociones. Poco a poco podemos abandonar hábitos nocivos como la onicofagia.
La auriculoterapia también es muy útil para controlar otras adicciones como el tabaquismo. En la Clínica de medicina Estética de BodyCare somos expertos en la realización de esta técnica y hemos conseguido también muy buenos resultados en:
Si tienes alguno de estos problemas que hemos mencionado no dudes en ponerte en contacto con la Clínica de medicina Estética de BodyCare. Estamos ubicados en Valencia y siempre dispuestos a ayudarte y asesorarte.
]]>Nuestra cabeza está llena de folículos pilosos y lo habitual es que perdamos entre 50 y 100 cabellos al día, ya que nuestro pelo se regenera de forma natural. Debemos preocuparnos cuando se comienza a ver nuestro cuero cabelludo, sin estar recubierto de pelo. Por lo que no te preocupes tanto por el cepillo, si no por tu imagen en el espejo. Normalmente cuando estamos perdiendo pelo de forma preocupante el pelo que va quedando es más fino y más débil. En este momento ya tenemos los primeros síntomas de la calvicie o alopecia.
Para prevenir la caída del cabello es conveniente utilizar productos específicos ante los primeros síntomas. En la Clínica de Medicina Estética BodyCare somos expertos en productos para el cuidado de tu salud y belleza. En nuestra tienda online encontrarás un producto específico para la alopecia: el champú de anticaída de SkinClinic. Formulado con vitamina B6 que fortalece el cabello desde la raíz.
Los productos capilares para la alopecia, como el champú de SkinClinic, son muy útiles cuando se van presentando los primeros síntomas. En otras ocasiones se recomiendan tratamientos que regeneren el cuero cabelludo y los folículos pilosos para generar más densidad. En la Clínica BodyCare en Valencia somos pioneros en el uso de la mesoterapia como tratamiento regenerativo capilar.
La mesoterapia capilar regenerativa es un tratamiento no invasivo que se fundamenta en la aplicación directa de principios activos que regeneran el cuero cabelludo. Esto agentes se insertan directamente en la cabeza, de forma muy controlada y sin ningún tipo de contraindicación. Con la dosis exacta de aminoácidos, vitaminas y vasodilatadores logramos penetrar en los folículos y regenerar la zona.
La mesoterapia capilar es ideal para pacientes con un grado leve de alopecia, ya que en casos muy graves no es efectiva. Las principales ventajas frente a la toma de fármacos por vía oral son:
Con todo ello si sufres una caída leve del cabello no dejes que avance. Contacta con la Clínica BodyCare para realizar un estudio personalizado de tu caso. Recuerda que estamos a tu disposición para cualquier consulta sin compromiso. Recuerda que también contamos con el tratamiento de regeneración capilar con plasma, te informaremos de la opción que más de conviene.
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